Recepty

Tropická kokosová pěna

Autor: Herbalife Nutrition

Dopřejte svým chuťovým pohárkům tento výtečný tropický dezert plný letních chutí! Je nízkotučný, s vysokým obsahem bílkovin a snadný na přípravu.  Podávejte s kousky sezónního ovoce nebo samotný v misce se lžičkou.

Porce: 4
Složení:
  • 1 zralé mango
  • 1 dávka (15 ml) AloeMax nebo Bylinného koncentrátu Aloe Mango
  • ½ plechovky (200 ml) polotučného kokosového mléka
  • 4 dávky (24 g) Formula 3 proteinového doplňku v prášku
  • 1 dávka (26 g) Formula 1 s příchutí banán a smetana
Návod na přípravu:
  1. Mango oloupejte a okrájejte všechnu dužinu od pecky. 
  2. Dužinu vložte do mixéru a přidejte AloeMax/Bylinný koncentrát Aloe Mango, kokosové mléko, Formula 3 proteinový doplněk v prášku, Formula 1 s příchutí banán a smetana, kůru a šťávu z limetky. 
  3. Důkladně rozmixujte, až bude směs jemná a hustá.
  4. Podávejte ve sklenicích nebo miskách, posypané nastrouhanou limetkovou kůrou. 

 

Tip: Směs vložte do zmrzlinovače a udělejte si báječný mražený dezert!

Živiny na porci:
Energie (kcal) Tuk (g) Sacharidy (g) Cukry (g) Vláknina (g) Bílkoviny (g)
V jedné porci 122 5 12 11 1 8

* Náš produkt má všechny nutriční přínosy popsané na štítku pouze při přípravě podle návodu na štítku produktu